De kleurmarkeringen maken het gemakkelijker om de positie van de handgrepen te kiezen voor verschillende push-upvarianten en een gerichte activering van borst, schouders, triceps en rug.
De afneembare handgrepen met gestructureerd oppervlak ondersteunen een stevige greep, een betere bewegingscontrole en een comfortabelere handpositie tijdens het trainen.
De compacte opvouwbare plank is gemakkelijk mee te nemen en op te bergen, waardoor deze geschikt is voor thuistraining, de sportschool, buitentraining en reizen.
De RENEW FORCE-trainingsplank voor push-ups biedt een veelzijdige training van het bovenlichaam op één compact platform. Door de afneembare handgrepen in de gekleurde openingen te verplaatsen, pas je de handpositie eenvoudig aan de getrainde spiergroep en je trainingsniveau aan. De handgrepen maken bovendien een gecontroleerde beweging en een grotere bewegingsuitslag tijdens push-ups mogelijk.
De ergonomisch gevormde handgrepen helpen een natuurlijkere handpositie te behouden en verminderen de druk op de polsen. Hun antislipoppervlak draagt bij aan een stevigere greep tijdens zowel regelmatige als intensieve trainingen. De duurzame kunststofconstructie is geschikt voor een maximaal gebruikersgewicht van 200 kg.
Dankzij de opvouwbare en lichte uitvoering kun je de plank na de training gemakkelijk opbergen in een kast, sporttas of bagage. De verpakking bevat:
