De Merco FitGym overball is een praktisch trainingshulpmiddel voor zowel thuistraining als revalidatie-oefeningen. Dankzij de kleinere diameter is hij eenvoudig te gebruiken als ondersteuning onder de rug, het bekken of de knieën, of tussen de ledematen – afhankelijk van de gekozen oefening. Bij langzame, gecontroleerde bewegingen ondersteunt hij het activeren van de core en maakt hij het mogelijk de moeilijkheid aan te passen door eenvoudig de positie te veranderen.
Het veerkrachtige PVC-oppervlak reageert goed op druk en je past de hardheid van de bal aan met de hoeveelheid lucht. De overball is ook geschikt voor stretchen en compensatie-oefeningen na eenzijdige belasting. Door hem tussen de knieën of handpalmen te klemmen kun je isometrische druk gebruiken en nauwkeuriger sturen welke spieren worden aangespannen in korte series.
Belangrijkste voordelen:
Let op: De prijs is voor 1 stuk van het product.
