De ACRA overball is een praktische gymnastiekbal voor krachttraining, stretching, revalidatie en ontspanningsoefeningen. Bij regelmatig gebruik helpt de bal de diepe spieren te activeren, de stabiliteit van het lichaam te verbeteren en de spieren van het hele lichaam effectief te trainen.
De bal kan worden gebruikt bij fysiotherapie, fitnesstraining thuis, ontspanning en tijdens het zitten. Hij is geschikt voor een breed scala aan gebruikers, van kinderen tot senioren, altijd met aandacht voor de juiste uitvoering van de oefeningen en het maximale draagvermogen.
