U vult de sandbag met eigen materiaal, afhankelijk van het gewenste gewicht. De onregelmatig bewegende vulling zorgt voor een zwaardere belasting dan klassieke vaste halters.
De stevige nylon constructie met verstevigde naden is geschikt voor intensieve krachttraining, functionele training en strongman-training, inclusief dragen en tillen.
Een afzonderlijke binnenzak met klittenbandsluiting helpt de vulling veilig van de buitenhoes te scheiden.
HMS WSN23 is een lege trainingszak van het type strongman, bedoeld voor dynamische krachttraining en functionele training. De veranderende verdeling van de vulling tijdens het bewegen verhoogt de eisen aan stabilisatie, een goede grip en lichaamscontrole. De sandbag is geschikt voor een thuisgym en intensieve conditietraining.
U kunt de zak bijvoorbeeld vullen met droog zand, SBR-rubbergranulaat, staalgranulaat of stalen kogels. Zo kunt u het uiteindelijke gewicht en het gedrag van de belasting eenvoudig aanpassen aan uw trainingsbehoeften. Binnenin bevindt zich een afzonderlijke zak voor de vulling met klittenbandsluiting, die de vulling van de buitenhoes scheidt.
Geschikte oefeningen:
De buitenhoes van duurzaam nylon is ontworpen voor herhaaldelijk tillen, neerleggen en dragen. Het vulmateriaal is niet inbegrepen.
