De Apple Watch Series 12 biedt een gedetailleerder overzicht van uw lichaam en dagelijkse beweging. Het vernieuwde gezondheidstrackingsysteem met optische en elektrische sensoren en energiezuinigere groene leds meet de hartslag vaker en levert meer gegevens over de hartactiviteit. Het horloge houdt ook tot elke vijf minuten de hartslagvariabiliteit (HRV) bij, zodat veranderingen die verband houden met stress en herstel kunnen worden herkend.
De functie voor de gereedheidsscore beoordeelt recente activiteit, vitale functies en slaap en biedt elke ochtend een eenvoudige beoordeling van uw huidige conditie. Het resultaat verandert dynamisch gedurende de dag, zodat u trainingen, rust en een veeleisende werkdag beter kunt plannen. Slaaptracking analyseert de slaapduur, regelmaat van inslapen, ontwaken en de afzonderlijke slaapfasen en toont 's ochtends een duidelijk overzicht van de slaapkwaliteit.
Belangrijkste functies:
