Apple Watch Series 12 helpt u uw lichaam en dagelijkse conditie beter te begrijpen. Het vernieuwde systeem van optische en elektrische sensoren, aangedreven door de S11-chip, ondersteunt frequentere hartslagmetingen. Verbeterde sensoren en grotere, energiezuinige groene ledlampjes leveren meer gegevens over de activiteit van het hart.
Elke ochtend toont het gereedheidsoverzicht een eenvoudige score op basis van recente activiteit, vitale functies en slaap. De waarde verandert dynamisch gedurende de dag, zodat u het tempo van uw training en dagelijkse bezigheden kunt afstemmen op uw actuele energieniveau.
Het horloge houdt de slaapkwaliteit bij, waaronder de slaapduur, regelmaat van inslapen, ontwaken en de afzonderlijke slaapfasen. De ochtendslaapscore biedt een overzichtelijk rapport. De HRV-functie meet de hartslagvariabiliteit tot elke vijf minuten en helpt de reactie van het lichaam op stress en herstel te volgen.
