De acupressuurmat werkt op basis van natuurlijke druk van het lichaamsgewicht. De nopjes op het oppervlak zorgen voor gerichte druk op de huid, waardoor doorbloeding, spierontspanning en algemene relaxatie worden bevorderd. Regelmatig gebruik kan verlichting geven bij spanning in rug en nek, en kan een betere slaap en mentaal welzijn ondersteunen.
Dankzij de compacte afmetingen is ze geschikt voor thuis en kantoor. Ideaal voor korte ontspanningspauzes overdag of een avondlijk rustritueel. Stimuleert reflexpunten op de voeten en kan ook nuttig zijn bij corrigerende voetoefeningen.